Training Autogeno

Il Training Autogeno (TA) è una specifica tecnica di auto-distensione che permette di modificare e regolare le funzioni vitali e di scaricare le tensioni attraverso una concentrazione passiva sul proprio corpo. È indicato nel trattamento di disturbi come cefalea vasomotoria, gastrite, balbuzie, asma, eczema, tachicardia (Wallnöfer, 1993); per il trattamento di Disturbi d’ansia, fobie e per alcuni tipi di Disturbi della sfera sessuale come vaginismo ed eiaculazione precoce (Wallnöfer, 1993; Zuliani, 2003 – 2004). Inoltre, il Training Autogeno può essere utilizzato anche in ambito sportivo.

Fonte Lorena

Sono la Dott.ssa Lorena Fonte psicologa – psicoterapeuta, originaria del Piemonte e iscritta all’Ordine Nazionale degli Psicologi dal 2010 (Ordine Psicologi Piemonte 9447). Ho svolto

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Gerardi Erika

Psicologa psicoterapeuta iscritta all’ordine degli psicologi della Lombardia, specializzata in psicosomatica presso l’Istituto di Medicina Psicosomatica Riza a Milano. In continua analisi e formazione, esercito la

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De Pascali Azzurra

Laureata in Psicologia Clinica all’Università del Salento nel 2014 e iscritta all’albo degli Psicologi della regione Puglia. Mi occupo di sostegno e supporto psicologico rivolto

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